Ernährungsworkshop mit Miszek Damer

Dein bestes Training!
Lerne am 30.04.2017 von Personal Coach und Ernährungsexperte Miszek Damer die 30 besten Ernährungstipps, um dein Training auf das nächste Level zu bringen. Alle Tipps sind sofort für dich in der Praxis umsetzbar!
Im Anschluss ist eine große Q&A Runde geplant,in der du auch sehr individuelle Fragen klären kannst. Der Workshop beginnt um 14.00 Uhr und dauert ca. 2 Stunden.

Nach dem Vortrag weißt du:
– Wie viel Eiweiß du am Tag konsumieren musst
– Wie viel Gramm Eiweiß dein Shake enthalten sollte
– Welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind
– Ob Low Carb die beste Strategie für Gewichtsverlust ist
– Wie du deinen Insulinspiegel wirklich kontrollierst
– Welche Fette eine optimale Körperkomposition unterstützen

Teilnehmerzahl: max.25, daher bitten wir um verbindliche Zusage unter info@blackyard.de oder telefonisch.
Workshopgebühr: 20,00 €

Wir freuen uns auf einen tollen Workshop mit Dir!