Kettlebell Workshop

Am 02.04.2017 um 12.00 Uhr startet unser erster Kettlebell-Workshop im BLACKYARD.
Dieser 3 stündige Workshop ist vollgepackt mit Hintergrundwissen rund um die Kettlebell und das Krafttraining damit.
Du wirst Übungen wie den Swing, Clean & Press, Squat, Deadlift, Get up und Mobilitätsübungen und richtiges Aufwärmen mit der Kettlebell erlernen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Plätze begrenzt, daher bitten um eine verbindliche Zusage unter info@blackyard.de oder telefonisch.

Die Kursgebühr beträgt 100,00 €

Wir freuen uns auf einen tollen Workshop mit Dir!